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C’est les vacances d’été ! Voici une liste non exhaustive de 9 fruits exotiques à absolument goûter si vous partez en voyage. […]
Étiquette : fruits
Micronutrition et super aliments : c’est le plus important !
Si il y a bien quelque chose d’ULTRA IMPORTANT et de CAPITAL que vous devez appliquer dans votre alimentation quotidienne, c’est la […]
Les bienfaits de l’eau chaude et du citron
Lors de mon ancien article intitulé « mon petit-déjeuner à haute valeur nutritionnelle », je mentionnais le fait de boire tous les matins, à […]
Comment vaincre l’addiction au sucre et à la malbouffe ?
Ce sont les questions les plus fréquentes de la part des mes clients mais aussi leurs obstacles les plus difficiles à […]
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Beaucoup évitent de consommer de l’avocat à cause de sa teneur relativement élevée en graisses et de son apport calorique (un avocat […]
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Lorsque l’on a besoin de vitamine C, tout le monde ou presque a pour premier réflexe de consommer des oranges, des kiwis, […]
Les 10 fruits et légumes les plus pollués
Il est connu, de nos jours, que les fruits et légumes non issus de l’agriculture biologique regorgent de pesticides dangereux pour la […]