Barres énergie avoine, choco-banane et chia
Barres énergie maison Voici une nouvelle recette de barres énergétiques maison idéales pour le sport ou pour les encas du quotidien. Composées […]
Rating : 5 étoiles
Steak végétal de lentilles et quinoa
Le steak végétal de lentilles et quinoa est tout simplement délicieux ! C’est un bon moyen de pouvoir cuisiner des légumineuses avec […]
Socca fourrée aux épinards et au curry
La socca est une spécialité provençale à base de farine de pois chiche originaire de Nice. Consommée également en Italie, elle peut […]
Sorbet banane maison sans sorbetière
Après les glaces à l’eau maison, voici la recette du sorbet banane maison sans sorbetière ! Bien que censés être moins caloriques que […]
Purée de patates douces et sarrasin
Adieu la purée express en flocon avec du lait de vache ! Adieu la purée de supermarché dépourvue de nutriments qui a […]
Galettes de pois chiches et patate douce
Voici la recette de super galettes végétariennes aux pois chiche et à la patate douce. Tout pour faire le plein de protéines végétales et d’antioxydants.
Poisson au basilic Thaï et à la citronnelle
Voici la recette d’un succulent poisson au basilic Thaï et à la citronnelle mariné puis sauté au wok. C’est frais, sain et délicieux !